Jennifer Lopez a împlinit pe 24 iulie 54 de ani, dar nu-și arată deloc vârsta. Drept dovadă stau imaginile pe care artista le-a făcut publice pe Instagram de ziua ei.
Jennifer Lopez a împlinit pe 24 iulie 54 de ani, dar nu-și arată deloc vârsta. Drept dovadă stau imaginile pe care artista le-a făcut publice pe Instagram de ziua ei.
Cântăreața a publicat, luni, câteva fotografii în care apare în lenjerie intimă, în timp ce se pregătește de petrecerea pentru ziua ei.
Artista poartă un sutien și o pereche de bikini, de un alb imaculat, fiind acoperită doar cu un kimono înflorat, desfăcut și lăsat pe umeri. Cu un zâmbet larg pe față, Jennifer Lopez a anunțat în descriera fotografiei că se pregătește să-și sărbătorească ziua de naștere. Imaginile cu J.Lo au cucerit imediat internetul și a iscat un val de controverse. Și asta, pentru că deși a împlinit deja 54 de ani, artista arată parcă mai bine ca în tinerețe. J.Lo și-a completat lookul cu o pereche de sandale aurii cu toc înalt, iar fanii au remarcat imediat picioarele lungi și tonifiate, dar și abdomenul plat, lucrat intens la sala de fitness.
Jennifer reușește să devină și mai slabă și mai fermecătoare cu fiecare an care trece. Postarea s-a bucurat imediat de succes. În mai puțin de o oră, J.Lo a primit mii de like-uri și sute de comentarii din partea fanilor care nu au ezitat să o complimenteze.
Artista și-a dezvăluit adesea secretele de frumusețe, care sunt simple și accesibile tuturor. Cel mai important truc care o ajută să-și păstreze tinerețea și frumusețe ale lui J.Lo este un somn odihnitor. Artista susține că este important este să te asiguri că dormi bine în fiecare noapte pentru o o piele radiantă, deoarece refacerea pielii are loc în timpul somnului.
Prin urmare, pentru a menține frumusețea și tinerețea pentru o perioadă lungă de timp, actrița recomandă să dormi suficient, cel puțin 8 ore pe zi, cu draperiile trase la ferestre.
„Noi nu prețuim somnul. Ne place să ne măcinăm în gânduri și să muncim din greu. Și, recunosc, nimeni nu se lasă prins în această capcană mai mult decât mine”, a împărtășit ea în cea mai recentă ediție a newsletterului On The JLo. „Am descoperit că somnul este cel mai subestimat secret de frumusețe. Este unul dintre principiile de bază de la care nu mă abat, pe lângă SPF (protecție solară), seruri, suplimente, stil de viață sănătos!”.
Jennifer Lopez acordă întotdeauna atenție și timp pentru curățarea și hidratarea zilnică a pielii sale și le sfătuiește pe toate femeile să facă acest lucru. Vedeta susține însă că nu cumpără produse cosmetice scumpe.
„Folosesc întotdeauna un produs de curățare și puțină cremă. Este foarte simplu”, spune Jennifer Lopez, adăugând că arsenalul ei zilnic include și un ser cu acid glicolic, otrivit Bright Side.
Uleiul de măsline este unul dintre ingredientele preferate ale lui J.Lo în produsele cosmetice, precum și componenta principală a colecției JLo Beauty. După cum glumește vedeta, nu vrea să miroasă ca o salată, așa că folosește creme și măști cu o bază de ulei de măsline. Cântăreața recomandă folosirea produselor cu ulei de măsline pentru a hidrata pielea, dar și pentru a menține sănătatea părului.
Mai mult, diva este foarte atentă și la alimentație și duce un stil de viață sănătos. Dieta lui Lopez include carne albă, pește, nuci, fructe, fructe, fulgi de ovăz, cartofi, băuturi proteice și, bineînțeles, proteine. De asemenea, cântăreața iubește legumele verzi.
„Mâncăm o mulțime de legume verzi, sparanghel, varză de Bruxelles, broccoli și varză kale”, mai spune cântăreața, potrivit sursei menționate.