Primul film al regizorului și scenaristului Jody Hill îl are ca erou principal pe Fred Simmons (Danny McBride), care se consideră a fi unul dintre cei mai talentați practicanți ai artelor marțiale coreene din lume. El le repetă în permanență acest lucru elevilor pe care îi antrenează în sala de sport pe care o deține într-un mic oraș din Carolina de Nord. Reputația și ego-ul său au de suferit atunci când află că soția sa, Suzie (Mary Jane Bostic), își petrece vremea cu un alt bărbat. Fred suferă o cădere nervoasă și îl provoacă la luptă, dar rezultatul nu este așa cum spera.