Amestecul pe care Elwira Petre îl bea pentru a își întări imunitatea
Este o peripadă în care mulți oameni se confruntă cu răceli și mulți caută remedii pentru a-și întări imunitatea. Elwira Petre a fost și ea răcită recent și s-a simțit foarte rău. Acum, soția lui Mihai Petre a început să consume un amestec care s-o ajute să își întărească imunitatea. Ea a împărtășit rețeta cu fanii ei din mediul online.
„Suntem într-o perioadă în care toată lumea se luptă cu răceli, gripe, viruși. Și noi am trecut recent prin gripă și recunosc că ne-am simțit foarte rău. Cu ocazia asta am hotărât totuși să mă-ntorc la remedii naturiste pentru imunitate, m-au ajutat în fiecare an. Nu știu de ce anul ăsta nu am făcut mixtura asta mai devreme! Dar… mai bine mai târziu decât deloc. Împart mai jos cu voi rețeta, să fie cu boost pentru toată lumea. Începem!”, a scris Elwira Petre pe contul de Instagram.
VEZI GALERIA FOTOPOZA 1 / 7
Rețeta pentru mixul preparat de Elwira Petre
În continuare, Elwira Petre a dezvăluit că cei care vor să prepare mixul respectiv au nevoie de ghimbir și turmeric proaspăt, lapte de cocos, apă plată, piper, lămâi, miere și scorțișoară.
„Punem în blender:
Ghimbir și turmeric proaspăt. Eu pun cam 400g.
O cutie/ conservă de lapte de cocos
Un pahar cu apă plată
Un pic de piper
Opțional puteți adăuga și 1,5 linguriță de scorțișoară
Le blenduim bine împreună, apoi fierbem amestecul la foc mic 10 minute.
Adăugăm zeama a 3 lămâi
Și strecurăm.
La final, după ce lichidul se răcește adăugăm aproximativ 200 ml de miere de calitate.
Eu o stochez în sticlă sau borcan, la frigider.
M-am obișnuit să o prepar în weekend, o sticlă ne ajunge o săptămână întreagă la toți patru (fetele beau doare câte o gurița mică. Li se pare că este prea iute).
Eu beau în fiecare zi câte 50-100 ml
Poate vă ajută și pe voi! Sănătate!”, a mai scris Elwira Petre pe Instagram.
Citește și: